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タイムノト
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ランニング
11月 09, 2009
今朝のジョグ
北へ20minで折り返し。
昨日のsk8の筋肉痛が出てきた。
右足ふくらはぎ、両モモ内側付け根。歩きががに股でぎこちない気がする。がに股は元からか。
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