今朝のジョグ：篠崎ICちょい越え折返しコース

今日はめっちゃ寒かった。
朝起きた時はそう感じなかったけど、走り出してからしばらくは体が温まらず。

今日は客先外出予定があるのできれいな格好で出社。
（定番のアレとアレの組合せ。）


AMは近くのクライアントへチャリで。
帰りはあまりの寒さにドトールに入り、ロイヤルマサラティを注文。
これ美味い！
結構甘いのでスイーツ男子にはたまらないだろう。

ランチは、近くのカフェランチ。
ナスとモッツァレラのアラビアータ。800円
この他にシフォンケーキとコーヒー付。

恐るべし【ネ申人呆田丁】☆お気に入り。

午後は別のクライアントで打合せ。

久しぶりに外出たからおつかれんこ。


しかし今夜は、五反田飲みだ。


五反田といえばここしかないの。

居酒屋くらんど http://9rando.jp/
（友達が経営してる居酒屋で元日本ライト級1位プロボクサーという経歴）