昨晩のジョグ

昨晩のジョグ。


いつもと違うコースを走った。
マイペースで走れて調子良いと思いきや折り返したら向かい風で少しきつかった。
追い風はかなり楽なのがわかった。

今朝は、朝からダラダラしてたので走る時間なかった。

平均６min/km台で走れるようにがんばろう。