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チャリ通-2010年11月8日

粟生

音楽会~夕方サーフ

チャリ通-2010年11月5日

チャリ通-2010年11月4日

手作りタコス

シラサトサーフ

おサボりサーフ

昼ラン:葛西臨海公園折り返し

会食

よるラン:水辺のスポーツガーデン周回